14.99€
Trukmė: 1 val. 12 min.
Spyruokliavimas, šokinėjimas ant batuto asocijuojasi su vaikiška pramoga, tačiau jau daugiau kaip prieš 30 metų, amerikietis, buvęs olimpinės rinktinės narys ir medicinos žurnalistas Albertas Karteris (Albert Carter) pastebėjo, išanalizavo ir aprašė visapusę spyruokliavimo naudą fizinei ir psichinei sveikatai.
Aprašymas
• Kuo spyruokliavimas naudingas bet kokio amžiaus, fizinio pajėgumo ir pomėgių žmonėms – nuo profesionalių sportininkų iki sunkiai judančių dėl didelio viršsvorio ar silpnos sveikatos.
• Kodėl bendrai formai palaikyti pakanka pašokinėti vos 15 min per dieną?
NASA įtraukė batutus į astronautų reabilitacijos programą, nes nustatė, kad jie 68% efektyvesni už bėgimo takelį ir saugesni sąnariams bei raiščiams.
Ši paskaita tikrai nebus vien tik nuobodus žiovulį keliantis faktų ir dėsnių aiškinimas. Tai ne pamokslavimas ir ne teorijos skaitymas. Tai paskaita apie įprastus dalykus naujai. Apie stereotipus ir naują požiūrį.
Žaismingai ir įdomiai pasinersime į neištirtas sritis, praplėsite akiratį ir gausite peno apmąstymams. Po paskaitos dažnas pajunta įkvėpimą imtis veiksmų.
Seminarą veda:
RASA ŽIDONIENĖ. Sertifikuota TFT-ADV aukščiausios kvalifikacijos specialistė, terapijos mokiusis iš jos autoriaus Dr. Rodžerio Kalahano (Dr. Roger Callahan) ir jo bendradarbės bei sutuoktinės Džoanos Kalahan (Joanne Callahan).
SEMINARO VIDEO
Šis video turinys jums nematomas
Prisijunkite arba užsiregistruokite, kad pamatyti video medžiagą!
